Evelyne Bissone JeufroyCuatro placeres al día,
¡como mínimo!
Los efectos benéficos del placer sobre el cuerpo y el espíritu
Quatrième de couverture :
Permitirse diariamente, como mínimo cuatro pequeños placeres parece tan fácil que la mera intención de ofrecérselos causa gracia. Y, no obstante muchas personas no pueden siquiera definir una lista de placeres cuando se les pregunta. Sin embargo, el placer nos da energías, dinamismo, ahuyenta la fatiga, nos calma y nos cura. Nos devuelve la alegría, nos vuelve a conectar con el cuerpo, con los demás y con el mundo ; siendo también un camino hacia la espiritualidad.
Habiendo ella misma sufrido duelos y pruebas difíciles, Evelyne Bissone Jeufroy ha podido gracias al método de los cuatro placeres recuperar el gusto y la alegría de vivir; Ilustrado con decenas de casos con los cuales muchos se podrán identificar, la lectura de este libro es clara y simple.
Evelyne Bissone Jeufroy es psicóloga y coach, especializada en el acompañamiento de personas que atraviesan dificultades pasajeras o que desean reorientar su vida.
"Cuatro placeres al día, ¡como mínimo!" está en venta en las librerias o se puede conseguir por 
